亚当要开始训练了。在现在这个宇宙，你没能力还真生存不下去，哪怕别无所求，仅是为了活着，也得变得更强。
亚当相信超人的品质，但正由于他的品质，亚当才更担心。一旦这种人变黑，后果不堪设想。害人之心不可有，但防人之心也绝不可无。从这一点说，蝙蝠侠有道理。当然。自己和他的立场不一样。蝙蝠侠已经过于猜疑和偏执了。他已经不相信任何人。
最大的危机还是来自达克赛德，按康斯坦丁的描述，他一定会到地球，这只是时间早晚的问题。在一条已经崩坏掉的时间线，正义联盟已经输掉了。亚当不担心正联怎么死活，但若达克赛德到来，他也绝不可能独善其身。
亚当决定先从基础的格斗技巧练起，若力量不如别人，你就得在技巧上更下功夫。
DC世界有很多格斗大师，蝙蝠侠就是其一。虽然在超高的速度下，一切会与普通人大有不同。但是，相关技巧同样是可以借鉴的。
但是，就算亚当现在在全网的数据资料库查找下，记录的蝙蝠侠对战信息也少之又少。但是有一场格斗记录是完整的。
那是蝙蝠侠出道五年，在最巅峰时刻与贝恩的战斗。
蝙蝠侠被贝恩断背扔在了绝望岛上，就在贝恩六个月后将占领哥谭的时候，他又回来了，在民众面前击败了贝恩，夺回了哥谭。
所以，这场对战记录尤为详细。
亚当当然也在仔细观察着这场对战的录像。
蝙蝠侠力量不如贝恩，贝恩在打药后是他的好几倍，如何反败为胜。原因就在借力打力与化力的技巧。
借力打力是通过特殊的格挡技巧，将对手攻击你的力量反作用回去。对方之力即是我之力。对方打来的力量越大，受到的伤害也就越大。
而化力则是以柔克刚，通过特殊的手法化解敌人的力量，或是顺势而为，将力量引向别处。两者配合，则可发挥更大的威力。
自己如果未来在高速战中，受到的力量当然也会更大，但是，同样的，自己化力的手法也亦可更多样。
蝙蝠侠碍于他的身体局限性，很多东西是做不到的。而自己则可以将其延伸更多。
亚当懂了。
当然，蝙蝠侠只能告诉他技巧，亚当有了方向。但是，在高速下，格斗术的应用还是有很大差别的。所以亚当要另找老师。
古老的氪星拥有悠久的历史，自然也有非常多的知识遗产。当然，那些上层的老不死的，他们不会重视这种东西。但是亚当和乔·艾尔不一样。在亚当搬上飞船的数据库中，本身就储存了非常多的氪星知识。而现在，那些数据又成了现在自己基地智能系统“阿尔法”的基础。
里面当然就有关于氪星格斗术的技巧，还包括在很多高速战下的技巧。这说明，氪星古代远比现在发达的得多，他们自然也就很了解自己的身体。当然也知道在黄太阳等特殊情况下身体会产生的变化。
只是不知从什么时候开始，氪星的文明逐渐没落。氪星的制度也开始僵化。他们从纵横宇宙变成了龟缩在自己的故乡上。甚至基因里面都被加了一个限制，氪星人不得离开自己的星球。那是真正刻在DNA里的东西。
那些知识也是亚当的财富。亚当可以学习这些知识，掌握氪星高速格斗术的技巧。
而快速学会这些战法的方法，除了看相关资料描述，更重要的就是与数据库里的虚拟对象对练。一旦形成了肌肉记忆，则一般不会轻易忘记。在实战中也能非常自然的发挥出来。
就这样，亚当开始了不断的训练生活。先在脑中记下技巧，然后与虚拟对象对练，真正掌握技巧并发挥出来。
但是，光练技巧是不够的。
对战的双方实力的差距如果过大，是不可能去靠技巧进行弥补的。所以真正重要的，是亚当自身实力的提高。
况且，有些技巧要发挥出它的作用，本身基础实力也必须提高。
而要如何提高自身的基础实力。当然就是：一，晒太阳。这个，亚当已经算出了细胞接收太阳能的最高效率，亚当让身体24小时处于照射之下，而且不会损伤自己的身体。二：激发出自己身体细胞的潜能。这个，就是通过不断地训练去做的。比如，在十倍重力下的极限跑步训练等。
这就是第一个训练，对耐力的训练。亚当在训练中，不断尝试超越自己的极限。细胞的潜能当然也就在不断地超越中激发出来了。
要掌握高速格斗术，对瞬时爆发力与快速收力的要求就非常高。
速度越快，动量越大，最终施加到物体上的冲击力也就越高。所以拥有超级速度的人，实际上也就相当于拥有了一种另类的超级力量。如果亚当没有记错的话，闪电侠在神速力加持下一拳爆星是没有问题的。
而亚当本身就拥有不俗的力量，如果能把超级速度与力量完美结合，则发挥的威力也就会更大。
而要短时达到很快的速度，和要瞬间打出超级力量，都需要爆发力。所以这两实际上是同一的。当然，对超级速度而言，还有着对力场掌控的要求。
而要练爆发力，最简单的其实就是负重。亚当在两手上各添加了十万吨的负重，当然是在特殊的虚拟空间内。这个负重是特殊的，直接按比例施加在他的手上的。
之前亚当在虚拟空间，只是纯意识进入，如果在虚拟空间受伤或者被打死，对现实也不会有影响。那主要就是练技巧和测试身体强度。
但像现在要练爆发力，就得在不同的虚拟空间内。要让身体在虚拟空间内做的运动等，也会反馈到现实的身体上，这样才能练得到。当然，本身还是虚拟技术，所以很省场地。
若如此，也就更有风险。甚至会有死去的风险。但全程，一直有“阿尔法”在认真保驾护航。亚当也设了机制，如果身体受伤到什么情况等，会立即把他退出来。
10万吨，算是现在比较接近亚当极限力量的一个数字。直接上来就这么大，当然是为了更快激发出自己身体里的潜能。
亚当开始了艰苦训练，先是不断逼出自己的潜能，先尝试把手在负重情况下抬起来，稳住。之后再开始在负重的情况下快速出拳，把爆发力练起来。
随着亚当不断超越极限，他施加在手臂上的力量也是越来越大的。身体的其它部位也是如此，如腿部。而且负重是智能的，根据不同技巧的施展，着重点会不一样。
当然，亚当也要在丢掉负重的正常情况下不断超越自己的极限。过程中，阿尔法会记录下出拳的速度和瞬间爆发力。还有其它的技巧，比如肘击等，也是同样的训练方法。
同时，也有收力和卸力的训练。如何快速打出很重要，如何快速收力也很重要。这也是同样地记录下不同数据和不断尝试超越极限。
亚当是几项训练并行的。除了格斗技巧与爆发力收力外，最重要的，便是关于自身力场的掌控。生物力场与本人是一体的。亚当平时能感受它们的存在，适应它们。但这远不够。
自己不能仅仅只是感受，还要学会去运用这股强大的力量。这次，没有什么东西可以教亚当，全靠亚当用心去体悟。亚当要让力场与自己真正一体。任何人其实都有生物力场，但地球人的生物力场太弱，平时对环境的作用微乎其微。
平时，生物力场布在周身，大大增强自身的身体防御力。它还可以帮自己抵消掉来自周围环境的受力，于是，亚当就可以随心所欲的飞行。
生物力场也不仅作用于己身，可以延伸到与自己接触的物体上，从而让该物体也可以变得坚不可摧。比如超人所救的飞机上。超人可以借其，平衡掉飞机的受力，使其稳定。超人带着路易斯在空中飞也是可以。这就是生物力场发挥效力的方式，它可以借助载体。但是亚当想到了更多。
理论上，生物力场是可以直接延伸到周围环境当中的，不需要直接的物质载体。因为生物力场本来就是布在自己周身的。如果自己足够强大，力场的影响范围就会更远。
而关键是，如何对力场进行控制。生物力场，当然具有它的生物性。很大程度上，它取决于亚当的心。心性越强，自然也就越能熟练的操控。
所以，这是最难的一项训练，也是最急不得的训练。
亚当在训练耐力，爆发力，格斗技巧的同时，也在不断尝试着自己对力场的操控。在劳累过后晒太阳的同时，他也在不断试着操控力场。亚当的力场在不断变强，他的心性也在不断变强。
章节错误，点此报送，报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容，请耐心等待。